Trắc nghiệm độc tố của GS Nhật Bản: Đúng 6 câu là bắt đầu nguy hiểm!

Giáo sư Hiromi Shinya (SN 1935) đã có hơn 40 năm trong nghề y, khám chữa cho 300.000 bệnh nhân chủ yếu ở Nhật và Mỹ. Ông là người đầu tiên trên thế giới thành công trong việc phẫu thuật nội soi cắt bỏ polyp đại tràng mà không cần mở ổ bụng bệnh nhân.

Loạt ấn phẩm mang tên “Nhân tố Enzyme” của ông đang gây sốt ở rất nhiều nước trên thế giới – trong đó có Việt Nam, vì đi vào trúng vấn đề của con người hiện nay: lối sống thích ăn nhanh, uống nước ngọt và đồ có cồn, lười vận động, dùng máy tính – điện thoại nhiều.

Theo giáo sư Hiromi Shinya, ngay cả những người không ăn các loại thực phẩm có hại cũng không thể hoàn toàn phòng tránh sự xâm nhập của các độc tố vào cơ thể khi sống trong xã hội hiện đại ngày nay.

Vì vậy, bằng kinh nghiệm và hiểu biết của mình, ông đã đề ra bộ 50 câu trắc nghiệm giúp mọi người kiểm tra một cách đơn giản cấp độ độc tố trong cơ thể.

“Bạn nhất định phải thực hiện bài kiểm tra này” – giáo sư Hiromi Shinya nhấn mạnh.

[KIỂM TRA CẤP ĐỘ ĐỘC TỐ]

* Lưu ý: Đánh dấu (ghi nhớ) số lượng câu ĐÚNG với tình trạng hiện tại của bản thân

1. Dễ bị cảm

2. Đau lưng, eo

3. Không thể hồi phục thể lực sau lao động

4. Đau xương, khớp

5. Hay bị tiêu chảy

6. Hay bị táo bón

7. Nhiều mụn

8. Da dễ bị khô

9. Mặt hay chân dễ bị phù nề

10. Cơ thể lạnh

11. Không muốn ăn

12. Cảm giác mệt mỏi kéo dài

13. Hay bị chóng mặt

14. Dễ mỏi mắt

15. Hay đau vai

16. Hay đau đầu

17. Tóc rụng nhiều

18. Hay bị cứng lưỡi

19. Trên mặt có nhiều nếp nhăn

20. Hay bị tê

21. Cân nặng giảm đột ngột

22. Tâm trạng dễ suy sụp

23. Sức tập trung giảm

24. Dễ cáu giận

25. Lúc nào cũng bất an, khó chịu

26. Xung quanh có nhiều người hút thuốc

27. Hút thuốc lá

28. Ăn nhanh, ăn nhiều

29. Bữa tối luôn ăn muộn

30. Răng có hàn kim loại

31. Ghét ăn rau

32. Hay ăn vặt

33. Hay ăn, ăn nhiều các loại cá

34. Nước sử dụng trong nhà không được lọc

35. Không hay uống nước

36. Ở trong phòng điều hòa thời gian dài

37. Hay bị mất ngủ

38. Hay uống đồ uống có cồn

39. Hay ăn ngoài

40. Hay ăn đồ ăn dầu mỡ

41. Luôn buồn ngủ do thiếu ngủ

42. Thường xuyên tắm bằng vòi hoa sen

43. Thời gian tiếp xúc với tia tử ngoại nhiều

44. Không vận động

45. Nhiều căng thẳng

46. Thời gian ăn uống không cố định

47. Đi vệ sinh vội vàng

48. Hay phải giữ nguyên một tư thế trong thời gian dài

49. Sử dụng máy tính trong thời gian dài

50. Gội đầu mỗi ngày

Kiểm tra kết quả

* Số câu ĐÚNG từ 0 – 5: Độc tố cấp độ 1

Bạn khá xuất sắc. Nhưng bạn vẫn cần chú ý duy trì thói quen sinh hoạt sau này để duy trì tình trạng như hiện tại.

* Số câu ĐÚNG từ 6 – 15: Độc tố cấp độ 2

Trong cơ thể bạn đang bắt đầu tích trữ độc tố. Thoạt nhìn trông bạn rất khỏe mạnh, nhưng tuổi cơ thể của bạn có lẽ đã vượt xa tuổi thực của bạn rồi.

Giáo sư Hiromi Shinya khuyên bạn nên thực hiện các bài “detox” đúng cách, khoa học, để ít nhất là không tích tụ thêm độc tố trong cơ thể hơn nữa.

* Số câu ĐÚNG từ 16 trở lên: Độc tố cấp độ 3

Trong cơ thể bạn đang tích tụ khá nhiều độc tố. Nếu cứ để tình trạng này kéo dài thì có nguy cơ cao là bạn sẽ mắc phải các căn bệnh liên quan đến lối sống. Bạn cần phải thực hiện các bước giải độc ngay từ bây giờ.

Nếu lỡ như nhận được kết quả xấu, chỉ cần bạn thực hiện các bài giải độc đúng cách là vẫn có thể đào thải được độc tố ra ngoài cơ thể, do đó bạn không cần lo lắng quá mà hãy coi đây là cơ hội để có thể đào thải hết độc tố ra khỏi cơ thể mình.

Nội dung bài rút trong cuốn “Nhân tố Enzyme – Thực hành” của giáo sư Hiromi Shinya, Như Nữ dịch, Thái Hà Books phối hợp Nhà xuất bản Thế giới ấn hành.

Nguồn: cafef.vn